LAKUKAN HAL INI AGAR PROSES PENUAAN MENJADI SEHAT

Penuaan Sehat Berarti Menjaga Anda Proses penuaan terjadi setiap hari dalam hidup kita. Menghentikan jam tidak mungkin jadi kita semua harus tetap sehat dan menjaga diri kita sendiri. Tidak ada cara Anda dapat membalikkan prosesnya, karena kita semakin tua kecuali itu dan berhati-hatilah. Mulailah bekerja sekarang untuk menjaga diri Anda …

Read More »

5 Manfaat Olahraga bagi Tubuh

Olahraga sangatlah berefek luar biasa untuk kesehatan tubuh, terlebih jika dilakukan secara rutin. Berolahraga tidak harus pergi ke tempat gym dan melakukan gerakan-gerakan yang berat. Manfaat olahraga bagi tubuh antara lain terhindar dari penyakit berbahaya, meningkatkan kesehatan mental dan dapat menurunkan berat badan. Olahraga Ringan di Atas Kasur Setelah Bangun …

Read More »

Yuk, Intip 5 Manfaat Vitamin E untuk Wajah

Bagi seseorang terutama wanita mungkin tidak asing dengan manfaat vitamin E untuk wajah. Kesehatan kulit wajah akan terganggu dan menjadi keriput apabila terkena paparan sinar UV A dan UV B dari matahari. Maka dari itu, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin E untuk mencegah kerusakan dan penuaan dini pada kulit …

Read More »

Ternyata Begini Loh……!! Cara Cuci Tangan yang Benar Menurut WHO

Pada masa pandemi seperti sekarang ini, cara cuci tangan yang benar sangatlah diperlukan. Pasalnya, berbagai virus dan bakteri yang berbahaya dapat tersebar melalui sentuhan tangan. Dengan begitu, selain menjaga kesehatan, kebersihan tangan juga merupakan salah satu hal yang harus dijaga. Apalagi virus Covid-19 ini bisa tertular melalui sentuhan saja. Sehingga …

Read More »

5 Kelebihan Kacamata Photocromic dan cara kerjanya

Kacamata photocromic merupakan kacamata yang bagian lensanya menggunakan lensa photocromic. Lensa ini merupakan terobosan baru yang sangat berguna. Sebab lensa ini cenderung bening ketika digunakan di dalam ruangan dan berubah gelap ketika dipakai di luar ruangan. Sehingga untuk kegiatan luar dan dalam ruangan hanya memerlukan satu kacamata saja. Cara Kerja …

Read More »

Macam-Macam Tanaman Obat yang Bisa Ditanam di Rumah

Ada macam-macam tanaman obat yang bisa ditanam di dalam rumah secara mandiri. Selain berguna bagi kesehatan, menanam secara mandiri juga lebih praktis. Ditambah lagi beberapa tanaman obat tersebut tidak membutuhkan ruang yang luas sehingga bisa ditanam dimana saja. Macam-Macam Tanaman Obat yang Bisa Ditanam Sendiri Kesehatan menjadi hal yang sangat …

Read More »

7 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Cara Pengolahannya

Sejak dulu, manfaat daun kelor untuk kesehatan sudah terbukti keampuhannya. Daun yang satu ini bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Bahkan WHO sampai menganjurkan anak-anak dan bayi untuk mengonsumsinya lantaran kandungan daun kelor yang besar. 7 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Dan Cara Pengolahannya Kelor yang memiliki nama latin Moringa oleifera …

Read More »

8 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Rambut Dan Cara Pemakaiannya

Ada begitu banyak manfaat minyak zaitun untuk rambut. Hal tersebut dikarenakan minyak zaitun memiliki kandungan vitamin A,K, D dan E yang berguna untuk menangkal radikal bebas. Selain itu, minyak ini bisa meresap ke dalam rambut dan mengurangi jumlah air yang diserap oleh rambut untuk mengurangi pembengkakan batang rambut. Minyak zaitun …

Read More »