Tag Archives: asam lemak esensial

INI MANFAAT MINYAK IKAN UNTUK KEBUGARAN TUBUH ANDA

Ketika kata minyak dan lemak disebutkan, orang yang sadar kesehatan cenderung mencari perlindungan. Apa yang gagal mereka sadari adalah bahwa ada lemak baik dan lemak jahat. Menghindari sepenuhnya asupan minyak dan lemak justru akan merugikan – bukannya menguntungkan – bagi kesehatan mereka. Kebenaran tentang Minyak Ikan Asam lemak esensial harus selalu menjadi bagian dari makanan kita sehari-hari – tanpanya, kita …