KAMI SEHAT | Berita Seputar Dunia Kesehatan Dan Info Perawatan Wajah Dan Kulit Kumpulan Informasi Kesehatan Dari Berbagai Sumber Terpercaya
Jerawat didefinisikan sebagai kondisi kulit yang sakit yang melibatkan rambut dan kelenjar minyak. Ini ditandai dengan jerawat, kepala hitam / putih, kemerahan dan kista. Jerawat wajah dapat sangat merusak penampilan Anda dan jerawat tubuh benar-benar dapat merusak hari Anda dengan membuat Anda sangat tidak nyaman. Menganggap jerawat sebagai masalah kecil, sebagian orang cenderung mengabaikan topik ‘perawatan kulit jerawat’. Namun, pentingnya ‘perawatan kulit berjerawat’ tidak dapat diremehkan dengan cara apa pun.
Perawatan kulit jerawat harus dimulai jauh sebelum jerawat benar-benar muncul. ‘Perawatan kulit berjerawat’ lebih tentang menjadi proaktif daripada reaktif. Perawatan kulit jerawat adalah tentang menyadari tindakan pencegahan. Perawatan kulit berjerawat adalah – mengikuti rutinitas perawatan kulit sehari-hari dengan disiplin penuh. Jadi mari kita lihat bagaimana ‘perawatan kulit berjerawat’ dapat diterapkan pada rutinitas harian kita.
‘Perawatan kulit berjerawat’ dimulai dengan hal yang paling dasar – kebersihan. Jadi mandi pagi adalah cara paling dasar untuk menjaga kebersihan kulit. Faktanya, banyak orang juga mandi malam (yang tidak hanya membantu menjaga kebersihan kulit Anda tetapi juga memberikan relaksasi pada tubuh Anda dan memungkinkan tidur yang nyenyak). Jika Anda tinggal di tempat yang panas dan / atau lembab, mandi malam menjadi suatu keharusan. Bahkan, mandi dianjurkan setelah melakukan aktivitas apa pun yang menyebabkan keringat berkadar tinggi. Ini adalah teknik ‘perawatan kulit jerawat’ yang sangat efektif.
Namun, perawatan kulit berjerawat bukan hanya tentang mandi. Perawatan kulit jerawat juga tentang memakai pakaian bersih dan tidur di atas bantal bersih. Selain itu, pakaian yang terlalu ketat dapat menyebabkan keringat cepat menumpuk; jadi pakaian katun yang lembut dan nyaman sangat disarankan, apalagi jika sudah terlanjur berjerawat. Dalam arti yang sama, ‘perawatan kulit berjerawat’ juga menganjurkan pembersihan rutin sikat rias dan peralatan apa pun yang Anda gunakan pada tubuh Anda.
Selain itu, Anda juga harus menggunakan pembersih yang lembut, larut dalam air, bebas minyak, dan bebas sabun untuk menjaga kebersihan wajah, leher, dan lengan. Pembersihan adalah bagian terpenting dari rutinitas perawatan kulit berjerawat. Pembersih adalah cara termudah dan paling efektif untuk menghilangkan kotoran, minyak, polutan, dan minyak berlebih dari kulit Anda; sehingga mengurangi kemungkinan timbulnya jerawat. Perawatan kulit berjerawat juga merekomendasikan penghapusan riasan menggunakan penghapus riasan, dan ini harus dilakukan sebelum Anda tidur (bukan di pagi hari).
Baca Juga : Tips memulihkan jerawat
Jika Anda sudah berjerawat, jangan mencoba menyentuhnya atau memencetnya; itu dapat menyebabkan bekas luka permanen. ‘Perawatan kulit berjerawat’ menganjurkan pembersihan lembut dan pembersihan area yang terkena menggunakan obat bebas dan kapas bersih / lembut. Ada berbagai krim dan losion perawatan kulit untuk jerawat yang dijual bebas (banyak dari produk perawatan kulit berjerawat ini sebenarnya adalah pembersih). Namun, jika tindakan ‘perawatan kulit berjerawat’ ini tidak memberikan hasil yang Anda inginkan, hubungi dokter kulit untuk saran dan pengobatan ‘perawatan kulit jerawat’.