KAMI SEHAT | Berita Seputar Dunia Kesehatan Dan Info Perawatan Wajah Dan Kulit Kumpulan Informasi Kesehatan Dari Berbagai Sumber Terpercaya
Uang adalah akar kejahatan, dan seiring bertambahnya usia, uang kita menjadi semakin berkurang. Anda tetap perlu mengingat bahwa Anda harus tetap sehat. Tetap sehat adalah kunci hidup yang panjang dan lebih baik.
Semakin tua usia kita, semakin kita berpikir bahwa kita tahu apa yang terjadi saat kita sakit dan tidak enak badan. Sangat penting untuk mengetahui kapan waktunya untuk melakukan kunjungan itu ke kantor dokter Anda. Mengetahui cara merawat diri sendiri memang baik, tetapi ada beberapa hal yang jika dibiarkan lama-lama bisa jadi sudah terlambat. Obat bebas mungkin bukan keputusan yang tepat. Baru-baru ini, penelitian menunjukkan bahwa beberapa obat yang dijual bebas menyebabkan efek samping yang serius. Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan obat yang dijual bebas, atau obat-obatan untuk membantu Anda tetap sehat.
Ketika Anda benar-benar rusak dan membuat janji atau pergi ke ruang gawat darurat untuk perawatan, Anda harus bisa bekerja sama dengan dokter. Dokter Anda perlu mengetahui apa yang telah Anda minum di rumah untuk mengatasi masalah tersebut sehingga dia tidak memberikan sesuatu yang akan melawan pengobatan rumahan Anda.
Beri tahu dokter Anda tentang semua riwayat penyakit Anda di masa lalu. Dia perlu tahu suntikan imunisasi apa yang Anda miliki dan perawatan apa yang pernah Anda lakukan di masa lalu. Jika Anda tidak dapat mengingatnya, simpan catatan dan tanggal di tempat yang mudah dijangkau. Mengetahui tentang kesehatan keluarga Anda juga penting. Beberapa penyakit muncul dalam keluarga dan dokter perlu mengetahui apa yang harus dicari saat dia membuat diagnosis. Selalu simpan daftar obat-obatan yang sedang Anda konsumsi termasuk obat-obatan yang dijual bebas.
Ketika Anda pergi menemui dokter Anda, tuliskan pertanyaan-pertanyaan yang mungkin Anda miliki. Minta dia untuk menjelaskan. Selalu ajukan pertanyaan jika dia mengatakan atau melakukan sesuatu dan Anda tidak yakin, untuk apa hal itu. Ingat pertanyaan yang tidak ditanyakan adalah pertanyaan yang bodoh. Beri tahu dia jika Anda sudah mengonsumsi obat dan menurut Anda obat itu tidak membantu. Jika Anda tidak setuju dengan apa yang dikatakan dokter Anda, jangan ragu untuk meminta pendapat kedua.
Pemeriksaan rutin sangat penting untuk kesehatan Anda. Melakukan pemeriksaan rutin mungkin tidak terlihat penting tetapi mungkin ada sesuatu yang terjadi dan mungkin dokter Anda dapat mengetahuinya tepat waktu sebelum berkembang terlalu jauh. Pastikan Anda mendapatkan suntikan flu dan pneumonia setiap tahun seperti yang disarankan. Suntikan tersebut mungkin tidak menghentikan Anda dari flu, tetapi dapat menguranginya sehingga Anda tidak akan terlalu sakit. Keluarlah untuk membantu depresi itu, yang menyerang orang tua lebih cepat daripada orang lain. Mungkin mengambil beberapa kelas tentang diet dan olahraga. Di sana Anda akan belajar dan bertemu orang baru. Kegiatannya akan bagus untuk semua. Jika Anda tidak ingin ikut kelas, cobalah kelompok dukungan untuk bertemu orang.
Yang terpenting, jangan biarkan kesehatan Anda ditangani sendiri. Saya tahu dengan mahalnya biaya pengobatan dan perawatan kesehatan, hal itu menghalangi kita untuk menerima perawatan yang kita butuhkan. Namun, Anda akan menemukan sumber daya yang tersedia untuk membantu Anda mendapatkan perawatan itu.
Satu hal kecil seperti sakit tenggorokan yang tidak kunjung sembuh bisa menjadi masalah serius dan sangat berisiko pada akhirnya. Jadi, jangan terus mencoba mengobatinya sendiri. Inilah yang dimaksud dengan dokter.
Temui dokter Anda terutama jika Anda mengalami sesak di dada, mengalami nyeri hebat, penglihatan Anda kabur. Kesulitan berbicara dan menelan, merasa lemah di satu sisi atau di sisi lain, pusing atau bingung, dokter Anda mungkin menemukan sesuatu yang lebih serius daripada yang Anda pikirkan. Selain itu, jika Anda melihat darah dalam urin atau tinja Anda, depresi muncul untuk waktu yang lama dan demam berlangsung lebih lama dari yang seharusnya, Anda harus menemui dokter Anda. Ingatlah bahwa menjaga kesehatan Anda sendiri meningkatkan risiko penuaan yang tidak biasa.